Activa


Activa

Entrenamiento Personal

Entrenamiento individualizado para 1 o 2 personas, con o sin máquinas.
60 min.

Grupo Balance

Programa individualizado diseñado para grupos reducidos de 3 a 8 personas con y sin máquinas (zonas problemáticas, gimnasia espinal, estiramientos).
60 min.





Ibiza Yoga-Pilates

Selección especial de ejercicios de yoga para favorecer los estiramientos y el fortalecimiento del tronco.
60/90 min.

Yoga Individual

Ejercicios de respiración y estiramientos para aumentar la flexibilidad y concentración así como para mejorar la postura.
60/90 min.

Yoga-Pilates/Yoga Individual

¿Le apetece una semana de yoga o de yoga-pilates durante sus vacaciones? Reserve ahora su entrenador personal y experimente los días del Ibiza Flow.
5 x 60 min.

Yoga para Niños y Adolescentes

Ejercicios especiales que fortalecen la musculatura de la espalda y mejoran la concentración y la postura.
60 min.

Estiramientos Pasivos

Estiramientos pasivos mejoran la movilidad y flexibilidad.
60 min.

Además:  Hatha Yoga y Meditación


Horarios según disponibilidad. Se ruega reservar con la máxima antelación posible. Todos los tratamientos y servicios son por encargo y una cancelación de los mismos puede tener un coste de cancelación.

Estaremos encantados en asesorarles y organizarles su selección personalizada de tratamientos y ejercicios.

Rogamos efectúen el pago directamente al profesional que le atienda.